炸雞腿排熱量

2020年8月2日—她列舉，胖老爹美式炸雞的雞排熱量高達600/kcal(240g/份)，連小小1支的雞翅也有320/kcal(85g/份)的驚人熱量，甚至比雞腿還肥，除外皮裹的粉和油炸時吸附的 ...,2023年11月7日—...炸物熱量圖鑑。雞排對身體的5大危害.高敏敏表示，市售一片雞排平均大約630kcal，一片下肚後熱量比吃兩碗白飯還多。但雞排可怕的不是熱量，.而是更多 ...,2022年6月29日—原po還補充提到，原本以為炸雞排熱量很高，查詢後才發現炸雞排擁...

參考資訊如下
雞翅比雞腿肥！營養師列「胖老爹熱量排行榜」…看完快戒炸 ...

2020年8月2日 — 她列舉，胖老爹美式炸雞的雞排熱量高達600/kcal(240g/份)，連小小1支的雞翅也有320/kcal(85g/份)的驚人熱量，甚至比雞腿還肥，除外皮裹的粉和油炸時吸附的 ...

雞排易致癌、中風！加九層塔是地雷？營養師曝對身體5大危害 ...

2023年11月7日 — ... 炸物熱量圖鑑。 雞排對身體的5大危害. 高敏敏表示，市售一片雞排平均大約630kcal，一片下肚後熱量比吃兩碗白飯還多。但雞排可怕的不是熱量，. 而是更多 ...

國民美食1200卡「大地雷」堪比2片雞排網驚呼：減重根本碰不得

2022年6月29日 — 原po還補充提到，原本以為炸雞排熱量很高，查詢後才發現炸雞排擁有滿滿的蛋白質，而且大約才600大卡（據國健署網站顯示，炸雞排200g約660大卡），原po ...

炸雞排一片抵2碗白飯？營養師曝「這事」才可怕

2023年11月6日 — 炸雞排已成為台灣國民美食的代表！營養師高敏敏在臉書上發文表示，小小一塊炸雞排，「高油、高鈉、高熱量」，一片熱量平均大約630kcal，比吃2碗白飯還多！

高敏敏營養師

2023年11月5日 — 市售一片雞排平均大約630kcal 一片下肚後熱量比吃兩碗白飯還多 但可怕的不是熱量⋯ 而是更多可怕負擔... 好好的雞肉拿去裹皮油炸⚠️易血管硬化 ...

跑1小時都消耗不完！營養師公布「15樣炸物熱量排行榜」

2022年5月4日 — TOP11》炸雞腿 ... 一隻為125公克，約270卡，等於跑步33分鐘。 TOP10》雞腿塊. 一塊約為275.8卡，等於跑步34分鐘。 TOP9》 ...

炸雞排「5大危害」恐致命！可怕的不是熱量網一看驚喊：超派

健康網》15種炸物熱量大公開！ 營養師：雞排5大危害「超派」

2023年11月6日 — 高敏敏在臉書專頁「高敏敏營養師」發文分享15種炸物熱量圖鑑，除了炸雞排（1份）以630大卡登熱量冠軍，第2、3名則分別為炸百頁（1份）540大卡、炸薯條（1 ...