炸薯條營養
2023年12月6日—北醫附醫營養師李青蓉表示,油炸食物本身就很不健康,油脂在高溫下特別容易變質,會產生許多不良物質,很可能導致身體病變,此外馬鈴薯主要的成份是澱粉, ...,2022年11月30日—曾依田也特別引述美國農業部(USDA)資料指出,100g炸薯條熱量312大卡,...
地瓜薯條」熱量,要低負擔就要這樣吃!
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2023年8月28日—如果是放入油鍋中的炸地瓜薯條熱量(每100g)基本上就是介於350-500大卡,但若是自己做氣炸地瓜薯條,生的地瓜條每100g僅有130大卡,再依照噴油量多寡 ...
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