炸腰內豬排熱量
,2023年4月24日—小里肌:也稱為腰內肉,位於豬背部及肚子之間的肉肉,口感十分軟嫩,適合快炒油炸,熱量139大卡,脂肪5%,蛋白質21%。後腿肉:瘦肉多,口感結實,熱量123 ...,2020年1月10日—炸豬排的部位請選擇腰內肉,吃的時候要切成小塊,放在高麗菜上,沾上豬排...
【國民瘦食堂】炸豬排定食(900 大卡/份)
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2017年1月6日—唯一的缺點是,炸豬排是裹粉又油炸過的里肌肉,雖然美味但熱量也高,其他餐的份量就要稍稍控制,整日熱量才不會爆表喔。你該注意的是...豬排酥脆的炸 ...
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