清冰熱量
2024年2月8日—#1.基底以清冰為主·刨冰:基底若不加糖水,熱量就是0,若加100mL黑糖水大約50大卡。·雪花冰:含奶粉、玉米粉、糖等成份,一碗雪花冰的熱量約400大卡。,2023年5月4日—營養師高敏敏分享一般剉冰可大致分為兩類,一種是糖水的清冰大約110大卡,而牛奶雪花...
一碗雪花冰500大卡!清冰熱量也高?營養師公開「這些配料 ...
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2019年8月15日—紅豆、綠豆、花豆、蓮子、麥片、小薏仁等種子類澱粉,比地瓜、芋頭等根莖類澱粉的熱量略低。這些配料纖維含量豐富,比起圓圓類配料,更適合正在體重管理的 ...
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