深海魚食用
2023年6月25日—另外,食藥署也修正了「魚類攝食指南」,顛覆一般民眾根深蒂固觀念,建議民眾最好不要食用鮪魚、旗魚等大型深海魚類,以免因魚肉累積的重金屬「甲基汞」在 ...,,不論是深海魚或是淡水魚,都含有豐富的蛋白質、維生素及微量元素,因此,只要吃魚對健康...
吃什麼魚最健康?專家公布市面最常見營養好魚Top 10排行榜
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不論是深海魚或是淡水魚,都含有豐富的蛋白質、維生素及微量元素,因此,只要吃魚對健康皆有益處。不過深海魚類確實含有較多的Omega-3脂肪酸,但相對油脂也較高,尤其大型 ...
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