治療青春痘飲食
2022年11月6日—...痘痘、粉刺可從飲食出發,抗痘食物推薦蔬果和含鋅、不飽和脂肪酸的食物;易致痘的食物則包括高脂、GI/GL食物...治療。不過假如能在日常生活方式做點改變 ...,2023年1月17日—青春痘是「尋常性痤瘡」的俗稱,是毛囊因阻塞而發炎的一種皮膚病,有不...
長痘痘怎麼辦?營養師提醒「這5 種」爆痘食物要少碰
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2022年4月8日—如何預防長痘痘呢?·1、高糖食物:甜點、餅乾、含糖飲料、麵包·2、高油食物:油炸食品、花生醬、奶油·3、乳製品:牛奶、起司、冰淇淋·4、高鹽食物: ...
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