水餃熱量怎麼算
2021年1月2日—營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文,列出了個口味水餃的熱量排行,她指出,某些水餃一顆熱量竟然逼近70大卡,換算下來吃下4顆就等於吃下1碗 ...,2022年9月25日—水餃熱量高:絞肉油脂含量高,相對的蛋白質比例就低,推薦可搭配合適的高蛋白食...
一餐吃20個水餃會變胖嗎?營養師教餃子熱量怎麼算
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2019年11月29日—對於餃子餡來說,素餡餃子當然要熱量低一些,肉餡餃子熱量高一些,每100克素餡餃子大概184大卡,肉餡餃子,如豬肉韭菜餡大概250大卡左右。
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