水餃熱量卡
你喜歡吃水餃嗎?你都吃什麼口味?覺得水餃是水煮的熱量就很低?·營養師高敏敏奉上水餃熱量排行榜:·2、辣泡菜水餃56kcal·3、韭菜鮮蝦55kcal·5、咖哩水餃53kcal·7 ...,2023年2月16日—營養師林雨薇指出,市售餃子熱量並不低,1顆30g的餃子熱量有50~70大卡,吃餃子時...
10顆高麗菜水餃=600大卡!營養師曝5種食材體重控制好幫手
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2021年6月4日—水餃熱量高.以高麗菜水餃來說,一顆大約50-60大卡,一餐下來如果吃10顆,就將近600大卡,等於一個大便當。
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