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氣泡水有什麼好處
氣泡水含有碳酸,而碳酸能夠加速新陳代謝,間接達到減重的效果。此外,想要減肥的人補水是關鍵,許多人減肥都會喝零卡汽水來代替飲料。但其實這無法真正達到減 ...,2022年6月24日—書田診所營養師李婉萍表示,目前有些研究表明,氣泡水可以改善吞嚥能力、增加飽腹感...
喝氣泡水的好處:氣泡水的五個秘密,讓你喝出健康
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2022年12月14日—如果你有宿便困擾,可以試著喝些氣泡水來增加飲水量,同時氣泡可以刺激胃壁黏膜,促進腸胃蠕動,提高飲水量也可幫助消化,而硬度1000毫克/升以上的天然氣 ...
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