捐血前吃東西
2019年4月7日—捐血前最好避免吃的五樣東西????️☕️咖啡因:要避免咖啡因、能量飲料和蘇打汽水,因為這些會讓你的血管收縮,會導致你的捐血時間更加冗長。,2020年2月17日—1.捐全血者,請在捐血前3小時、到達捐血地點後,分別補充約2大杯(300cc)的水。2.不宜空腹,務...
捐血前和捐血後,建議攝取的食物類型!
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2020年8月3日—核黃素是身體製造紅血球時需要用到的重要原料,它還可以將碳水化合物轉化為能量供身體利用,就可以幫助改善捐完血後身體無力的症狀。動物內臟、菇類、菠菜 ...
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