挫冰熱量
2024年2月8日—#1.基底以清冰為主·刨冰:基底若不加糖水,熱量就是0,若加100mL黑糖水大約50大卡。·雪花冰:含奶粉、玉米粉、糖等成份,一碗雪花冰的熱量約400大卡。,,2021年9月19日—剉冰配料熱量排行榜·245kcal·波霸珍珠195kcal·蜜花豆195kcal·169kcal·露165kcal·粉...
比便當還肥!剉冰配料熱量曝前3名加冰底逼900大卡
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2023年5月1日—營養師高敏敏在其粉專分享17種剉冰配料熱量,若以每份配料約45克來估算熱量,前8種高熱量的配料依序為花生(245大卡)、波霸珍珠與蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆( ...
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