打呼打呼
2023年5月24日—什麼是打呼.打呼又稱為打鼾、打鼻鼾,是入睡後呼吸道的肌肉張力下降,呼吸道受到擠壓、呼吸氣流受到阻力,軟顎和舌根震動而產生聲音或呼吸暫停的情形。,2023年1月10日—睡眠呼吸中止症最常見的症狀就是打呼,這是由於氣流經過被阻塞的呼吸道(包括鼻腔...
睡覺打呼跟8原因有關!學會這3招改善打呼、找回睡眠品質
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為什麼會打呼?睡覺打呼的8種原因·年紀較大·長期抽菸或睡前飲酒:抽菸與喝酒·下顎過小或後縮·服用鎮靜安眠藥物:服用鎮靜安眠藥物後,易減弱呼吸道肌肉張力,導致 ...
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