戒掉壞習慣app
...掉壞習慣等,今年大家又會定下甚麼目標,會不會是戒掉手機成癮的惡習,要知道成為「低頭族」是會帶來很多不良後果。以下推介3款戒掉手機成癮的AndroidAPP給大家,讓 ...,,2019年1月24日—「Quitzilla」是一款AndoridApp,可以免費下載,免費版只有基本功能,但也...
建立習慣該如何開始?推薦Done app,數據圖表化更容易追蹤習慣
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2021年10月4日—不管是習慣養成或是戒除壞習慣,定期「追蹤」這件事很重要,有數據化圖表更快分析這些習慣有沒有被落實執行。doneapp最大的優點就是數據圖表化,隨著時間 ...
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