懷孕火鍋

2022年12月29日 — 要是孕婦們食用了含有寄生蟲的肉類，很容易導致幼蟲進入體內，這樣很可能會影響到寶寶的健康，還會影響到胎兒的發育。在食用火鍋時，有時候也會食用一些生 ...

2022年12月29日 — 在整個懷孕的時候都要避免吃一些辛辣、中藥性質的飲食。如果是在外面吃火鍋，是沒有辦法保障整個火鍋湯底的衛生了安全的。如果湯底使用了一些劣質的油脂， ...

2023年12月30日 — 高血脂者：肉品建議選擇低脂肉，如魚肉、蛤蜊、雞胸肉、梅花牛等，並避免貢丸、燕餃、百頁豆腐等高脂加工品，且不要搭配酒精、含糖飲料，以減少體內脂肪 ...

2017年10月21日 — 大家好，想請問大家懷孕有吃火鍋嗎？最近跑去吃了一次小蒙牛，結果回家一查都說不能吃，怕有弓漿蟲，嚇死了！一直想跑去驗一下，去問產檢醫生， ...

導讀：長輩常說，孕婦吃火鍋有損母嬰健康，為了使胎兒健康發育，孕婦不宜吃火鍋，因為火鍋中的一些高嘌呤食物等物質不利胎兒發育，但這並不是說孕媽們絕對不能吃火鍋， ...

2022年6月17日 — 台中一名孕婦最近孕吐相當嚴重，特別想喝酸酸的熱湯，於是叫外送火鍋，她還特別備註「不要火鍋料，酸菜或湯可以多一點」等要求，沒想到火鍋送到後， ...

2022年4月21日 — 孕期適當的吃火鍋，不會對身體造成傷害。建議吃清湯火鍋，少油少辣，不然容易上火，而且肉類食物一定要煮爛食用，否則容易滋生細菌，危害自身及胎兒健康。

魏賓慧營養師建議，孕媽咪不妨用蔬菜熬成湯底，例如高麗菜、番茄、胡蘿蔔、玉米、乾香菇、海帶、黃豆芽或洋蔥等，這樣不僅可減少熱量的攝取，更能兼顧營養均衡。 火鍋料： ...

建議孕媽咪多選擇上述火鍋店菜單建議的原態主食或燕麥、五穀飯、糙米等，取代白飯、麵類，每天吃足五～七份蔬菜為目標（青菜一份＝煮熟青菜半碗量）。在增加膳食纖維促進 ...