慢跑鞋的選擇
2024年3月5日—找來2024年15款最新的跑鞋選擇,從慢跑訓練跑步鞋以至馬拉松比賽跑鞋都有,總有一雙適合你,想準備接下來的比賽及跑步練習,大家是時候揀好跑鞋去練跑喇!,慢跑鞋的選購要點·新手以中底較厚且紮實Q彈的避震鞋款為優先·根據跑步的目標選擇鞋底設計·追求...
【路跑知識】跑鞋挑得好,練跑不傷腳,新手如何挑選適合自己 ...
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2022年10月13日—...慢跑時會常選擇薄底鞋的原因,透過日常的輕鬆跑修正姿勢。而在長距離或是比賽時就會選擇厚底的鞋,厚底鞋的推進力能讓長距離的訓練能更省力的完成 ...
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