感冒吃什麼外食
2022年6月13日—O滑順食物:此時可盡量選擇有湯汁、勾芡或自帶黏液的食物,例如滑蛋、湯麵、秋葵、山藥、納豆等。O軟質食物:如果凍、布丁、蒸蛋、香蕉、木瓜等口感較 ...,2021年1月1日—1.柑橘和漿果能減輕發炎·2.蜂蜜可舒緩喉嚨痛和咳嗽·3.大蒜抗菌功能有百年歷史·4...
喉嚨痛、咳嗽吃什麼?飲食3要點緩解呼吸道症狀
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2022年5月27日—營養師感冒時三餐這樣吃...避開油炸、油煎、烤物和藥燉湯,避免再加重身體發炎狀況;蛋糕、甜食和含糖飲料容易生痰也暫時別碰。
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