情緒解鎖測驗

2020年8月10日 — 穿插著作者的整理，他發現，阻礙感受情緒，至少會對你生活的五個面向帶來負面影響。分別是你的思考（包含專注力、記憶與學習）、你的人生決策、你與他人的 ...

2021年8月22日 — 《情緒解鎖》：5步驟解開情緒的結，讓你的感受自由！ · 〔1. 辨別Recognizing〕 · 〔2. 理解Understanding〕 · 〔3. 標記Labeling〕 · 〔4. 表達Expressing〕 ...

2021年1月20日 — DISC測驗是滿常見的職場人格測試，透過4種不同的性格來解釋人的情緒反應和行為風格，測驗結果當然還是僅供參考，但也不失作為一種更認識自己的工具。

2020年4月4日 — 和客觀判斷相比，例如對數學測驗 ... 我們的信心是高昂情緒所導致的結果，還是因為那是真正完美的決定？ 好書推薦：. 書名：情緒解鎖：讓感受自由，釋放關係 ...

2018年4月13日 — ... 解鎖心理運作的奧祕，讓 ... 等；同時注意，拉開距離、放寬視野並非正向思考，若一味要求自己思考事物正向的一面，也是對情緒的否定與壓抑，無助緩解情緒。

2023年9月26日 — 384 likes, 0 comments - wawajump_jump on September 26, 2023: #心測占卜解鎖你的情緒思維✨ #免費測驗#測驗分享#心理測驗控#占卜 ...

2020年6月3日 — 和客觀判斷相比，例如對數學測驗進行評分，涉及比較高的主觀性的判斷通常 ... （本文整理、摘錄自《情緒解鎖》，天下雜誌出版）. 繼續閱讀 壓力管理 · 11 ...

2023年9月7日 — ... 測驗！ 負面情緒就像暗黑小怪獸，默默在心中滋長，你曾經查找過源頭是 ... 解鎖馴服指南分析你的焦慮原因與出沒時機， 同時提供推薦表演，幫助你馴服 ...