心率心跳
2021年3月10日—從心跳速度就可以看身體健康狀況,一分鐘心跳標準是60~85下,最高不應高於100下,心跳太快、太慢都要小心!可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警 ...,心率(英語:Heartrate)是指心臟收縮(contractions)跳動的頻率(beats)和每分鐘跳動的次數...
達到目標心率運動!變強必知的鍛鍊法
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心率指的是心臟跳動的速度,計算單位為Bpm(Beatperminute),也就是每分鐘的心跳數,例如心臟一分鐘跳60下,心率就是60bpm。市面上有販售心率監測器,或稱心跳帶的 ...
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