小米粥蛋

將白米、小米及燕麥，以1:5的比例加入魚高湯300cc，連同紅蘿蔔丁、黑葉白菜莖梗丁一同放入電鍋中，並在外鍋放入1杯水蒸煮，待電鍋跳起，利用餘溫放入黑葉白菜綠葉丁，續悶 ...

電鍋蕃茄蛋花小米粥 · 電鍋煮20分; 1人. 簡單煮 · 電鍋蕃茄蛋花小米粥 ; 茴香鸡蛋—— 汇入茴香、胡萝卜、蒜泥、葱、小米椒的多彩组合，馥郁芳香 · 10分钟; 2人份. 一安妈妈的 ...

小米粥加蛋，認真很對味喔！#小米粥不一定要加入砂糖. 草食營養師黃千芮· Original audio.

描述 · 餐點內容物及規格 重量：150克 食材：白米、牛背肩絞肉(澳洲)、白蘿蔔、小米、蛋、小松菜(或菠菜)、橄欖油 · 加熱方式與說明 (1).【水煮加熱】餐點冷凍取出無需拆袋 ...

2020年12月11日 — 食材 · 糯小米. 1/4米杯 · 白米. 1/4米杯 · 牛番茄切片. 1顆 · 蛋. 1顆 · 蔥花. 適量 · 油. 適量 · 鮮味炒手. 適量 · 胡椒粉. 適量.

2020年12月13日 — 小米、白米洗淨加入3或4米杯水及蕃茄片、油、鮮味炒手. 2.放入電鍋，外鍋加3/4米杯水，約煮20分，電鍋跳起悶10分，打一顆蛋及適量蔥花，攪拌一下，再 ...

用料：雞蛋1個，小米100克，紅糖30克。 製法：①將小米淘洗乾淨，備用。 ②鍋內加水適量，放入小米煮 ...

2020年11月12日 — 尤其是小米粥油，更能夠安神、穩定情緒，有助眠的效果，小米粥也能夠解除口臭，減少口中的細菌滋生，還有，就是「滑蛋粥」，我們把滑蛋粥的米也換成小米 ...