小白菜米糊

2016年4月29日 — 小白菜含有繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等營養素，維生素和礦物質都居於蔬菜之首，營養成分更比大白菜高。

2015年10月19日 — [湯哥副食品] 第一個月菜單。小白菜泥/紅蘿蔔泥/高麗菜泥/紅莧菜泥/馬鈴薯泥/南瓜泥 ; DAY 4, 5M+6D, 米湯20ml ; DAY 5, 5M+7D, 十倍粥米糊+小白菜泥30ml, 1.

2010年5月10日 — 2.水滾後將小白菜放入川燙兩分鐘。 3.加入煮好的米糊(看作法點左)與其他蔬果(這次加的是綠花椰菜)，一起用料理棒攪拌約10-15秒鐘，就成為小白菜米糊囉。

2019年12月6日 — 《副食品- 小白菜米糊》 回到智利安頓好一切後，趕快入手一組磨食物攪拌棒來幫蛋寶做副食品。之前可樂用的那組電壓是110V無法拿到智利使用（智利 ...

2017年6月5日 — 作法 · 1. 小白菜剝成葉狀後徹底洗淨。 · 2. 小白菜切成段狀以利後續方便攪打。 · 3. 開瓦斯爐滾水後將小白菜丟入川燙。 · 4. 燙好的小白菜撈起後打成泥狀 ...

2018年1月29日 — 4m副食品食譜：小白菜米糊（適合剛開始吃副食品、已試過白米十倍粥的寶寶） ... 做法： 1.小白菜取嫩葉50克洗淨，水滾後燙60秒(現煮)，要做冰磚的話燙30 ~45 ...

2017年6月5日 — 小白菜性微寒，含有繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等營養素。小白菜中含繕食纖維較多，可以促進腸壁的擩動，幫助腸胃消化，也防止大便 ...

2020年5月3日 — 建議葉菜類如果份量少打不開的話可以直接加米糊下去打!! (不要再加水了唷， 因為葉菜類本來就 ...