烤肉這樣吃健康無負擔！「孜然時蔬烤嫩雞」不用醬也超有味

孜然烤雞料理怎麼做？愛料理精選12篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蛋白質類_孜然烤雞腿/烤箱、氣炸鍋孜然烤雞胸、孜然烤雞腿、孜然唐梅烤全雞～ 微波+氣炸版2合一完成 ...

【孜然烤雞腿 】料理大全- (14) 篇家常食譜與做法 · 孜然脆皮烤雞腿. 帶骨雞腿肉3隻•孜然粉適量•料酒2大匙•粗鹽1大匙•料酒2大匙•醬油2大匙•粗粒黑胡椒適量•糖1大匙 · 孜然烤 ...

三人份雞腿肉切塊•孜然粉•洋蔥半顆切塊•蔥花•薑片、蔥段、醬油、蠔油、紹興酒、鹽、胡椒粉、太白粉•蒜粉. 30分鐘; 3人份. 小儀廚房. 孜然風味雞腿肉 ...

2014年10月8日 — 步驟 · 將雞腿肉切塊後放入保鮮盒，在加入除了孜然粉以外的所有調味料，然後用力搖晃，讓保先盒裡的雞肉能夠充分沾裹醬料，再醃製約1小時。 (可以將醃製 ...

懶人上菜～新疆風味孜然烤雞腿☆ 其實在所有料理工序～煎、煮、炒、炸、烤裡， 就屬烤最省事也最容易上手。 只要食材新鮮，有的甚至光吃原味就很美味 ...

2022年9月10日 — 1洋蔥切片、蒜頭拍碎、紅黃椒切菱形片、青花菜和香菇切小塊。雞腿去雞皮後切塊，取一半孜然粉、胡椒粉、鹽、米酒拌勻，再將雞肉放進去抓勻。

1.所有材料。2.鸡腿解冻后剔骨处理，可以保留骨头我觉得比较好看些~~~。3.用料理机把干辣椒和孜然大颗粒打碎，（家里没有孜然粉和辣椒粉了），加入适量的料酒。4.