孕婦冬令進補
2017年1月5日—冷颼颼的冬天,不少人都會想吃一碗熱騰騰的藥燉排骨或當歸鴨進補,不過如果媽咪懷有身孕,還能吃這些以中藥燉煮的補品嗎?孕婦真的什麼中藥都不能吃嗎 ...,2021年7月18日—...冬令進補一下,那麼正在懷孕中的孕媽咪們,到底可不可以跟著一起冬令進補呢...
孕婦冬天進補要吃什麼?4個飲食重點補充適合的營養
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2022年8月11日—孕婦冬天進補,建議每天至少搭配攝取3蔬2果,增加膳食纖維的補充。蔬菜水果除了有利於腸胃蠕動、消化,有助於清腸及代謝平衡,還能幫助孕媽咪降低便秘的 ...
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