太極陳家拳

古老傳統的陳家溝陳氏太極拳內容豐富多彩，但基本的運動體系只有一個：以丹田為核心一動全動，節節貫穿，一氣貫通；三個螺旋纏繞基本運動形式：丹田的左右旋轉；前後旋轉； ...

陳長興, 隱身河邊橋洞的老長工，其真實身分為陳家拳掌門。 見露禪為百年的練武奇才，始終暗地裡幫著他。 馮紹峰, 陳栽秧, 陳長興長子，愛好發明。 片尾以刺客之姿回到陳家 ...

太極拳本身有十二對纏絲，謂大小進退上下裡外及順逆纏絲，其根源在纏絲精。而纏絲精具體的練法要懂「合襠」，襠是一對的，在合襠的過程，係由一襠勁的陽勢（催合勁）與陰勢 ...

陳氏太極劍的的傳統套路共五十八個動作，劍法多樣，有劈、刺、撩、掛；點、崩、雲、架；穿、提、掃、抹；帶、斬、截、托等。其特點是剛柔相濟，快慢相間，以身帶劍，靈活多 ...

河南省溫縣陳家溝，陳氏世傳之太極拳，取法太極陰陽開合之理，運剛柔化發之勁，為中國武術之上乘者。其根源可遠溯自六百多年前，在明朝洪武七年（西元一三七四年）陳氏 ...