咳嗽好不了怎麼辦？中醫止咳3穴最有效，這些食物加速恢復

2023年3月16日 — ◼大量喝水，盡可能稀釋痰液。 ◼如果家中有霧化機，可以將生理食鹽水霧化後吸入，也能幫助稀釋痰液。 ◼搭配排痰藥（讓稀釋後的痰較容易排出）、化痰藥（ ...

2023年10月17日 — 若咳嗽症況持續數週，沒有伴隨發燒、喉嚨痛等症狀，單純只有咳嗽時，就有可能是過敏所引發的咳嗽，須排除環境中的過敏原才能改善。另外，沒有感冒卻狂咳嗽 ...

一般感冒後的咳嗽，通常三個星期內都會好，如果咳嗽擾人、喉嚨搔癢感較嚴重的， 小口多次的喝水是最正確的緩解方法，另外，可以含喉糖（注意糖量勿攝取過多）， 蜂蜜（有 ...

2022年12月2日 — 了解咳嗽的種類後，就可以安排不同的食療。如果是熱咳熱痰，可用老菜脯煮水喝（或白蘿蔔汁），冷咳冷痰可用老薑母茶溫飲（或麻油爆薑煎蛋或肉食用），燥咳 ...

2023年12月4日 — 白蘿蔔：止咳化痰，對於急、慢性支氣管炎有幫助，不僅可消炎、消除喉嚨腫脹，蘿蔔硫素還有止咳效果。 · 絲瓜：清熱利咽、化痰止咳，有助改善支氣管炎。

止咳方法6.熱水澡或蒸氣浴. 吸入水蒸氣可緩解喉嚨乾癢，稀釋濃稠的痰液，幫助排痰，建議可於飯前或飯後1個小時（以免因咳嗽厲害而導致嘔吐）洗熱水澡或泡澡。 針對因為痰多 ...

2023年12月7日 — 咳嗽緩解：有效的止咳方法建議 · 多補充水分保持濕潤 · 舒緩喉嚨的飲食 · 調整環境濕度 · 熱蒸氣 · 減少刺激物、過敏原 · 避免接觸香菸.

2024年1月21日 — 彭意雯表示，許多民眾夏天冰品吃太多，一旦季節轉換，體內的寒氣也被引出來，而發生呼吸道問題，建議可多吃百合、木耳、蜂蜜、梨子、蓮藕、柿子、蘿蔔等潤 ...

2024年1月22日 — 「咳嗽」是最難受的感冒症狀，醫生認證12種天然治咳嗽的食物，包括蜂蜜、藥蜀葵根和生薑，可緩解感冒、流感和過敏引起的咳嗽乾咳和咳痰問題。