吃蛤蜊長痘痘
2020年12月9日—鋅除了與男性保養有關,與皮膚增生有關,有研究顯示也可以抑制痘痘的生成,所以建議大家,可以多吃鋅含量高的食物,像是南瓜籽、牡蠣、蝦蟹等海鮮類。[ ...,2017年11月26日—抑制長痘痘的傷口在發炎,幫助預防疤痕的產生。牡蠣、蛤蠣,南瓜子。5.omega...
牡蠣補「精」還防爆痘!營養師激推「9大消痘食物」狂救爛皮膚
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