史泰龍肌肉

如周一、 三及五早上練胸、 背、 腹， 下午練肩、 手臂及腹； 周二、 四及六早上練大腿、 小腿， 下午練三角肌、 背肌及腹部。

2021年9月20日 — 西尔维斯特·史泰龙在最近的一次健身房训练后，展示了他巨大的手臂，手臂粗壮，肌肉隆起，前臂肌肉也相当发达，他说，即使到了75岁，他仍然有巨大的手臂， ...

2019年9月18日 — 沙律直言史泰龍極具吸引力：「佢一身肌肉擁有超強嘅爆炸力，體能一定勁好多，加上佢係外國人一定冇得輸。」（男友林耀聲操到咁大隻好唔好？）沙律笑言：「 ...

... 肌肉牛，專家對於這種牛類研究得出的結論就是說他的很多營養都流逝了. 動物界的「史泰龍」，肌肉壯碩如健美先生，可惜中. 所以即使是滿身的肌肉，但是也不能被大家所食用 ...

2017年1月24日 — 史泰龙的肌肉并没有很大块很饱满的肌肉线条，但却有强劲的力度感、有比例的匀称感和协调的美感。不仅长得帅，而且很拼命。在接下来的职业生涯中不断拍电影 ...

2020年5月11日 — 史泰龍很注意蛋白質和熱量間的平衡。「假如你已從碳水化合物還有脂肪中獲得了充分的能量，那麼增加蛋白質的攝入量並分成六到七餐來吃，仍然非常關鍵。不過 ...

2022年8月20日 — 施瓦辛格和史泰龙的肌肉是真的吗？ 他们的肌肉当然是真的，他们不可能穿着肌肉衣拍电影，都是实打实的肌肉。 估计大家真正想问的是： 他们的肌肉是吃 ...

2019年11月28日 — 特朗普假借史泰龍肌肉胸照搏健康褒貶不一. 美國總統特朗普11月中旬不事聲張到合同醫院做了體格檢查，遭到媒體曝料與批評，有關特朗普健康亮紅燈的議論 ...