兒茶素
2023年8月11日—很多喜歡喝茶、泡茶的朋友一定知道,茶類含有豐富的營養物質——「兒茶素」(Catechin,又稱茶多酚)1,具有促進新陳代謝及抗氧化的功效,可以幫助減肥 ...,兒茶素(英語:Catechin),又稱兒茶酸,屬於黃烷醇類物質。兒茶素是茶多酚中最重要的一種,約...
喝綠茶、抹茶減肥又護心!「1飲品」兒茶素含量超級高消脂更 ...
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2023年7月12日—何沂霖指出,喝綠茶的好處多多,綠茶當中的茶多酚及兒茶素都是抗氧化物質,可以增加脂肪代謝、降低心血管疾病風險等。而且綠茶也富含維生素C,維生素C也有 ...
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