一碗油飯熱量

... 熱量236大卡蛋白質7.8公克脂肪6.3公克飽和性脂肪3.7公克碳水化合物36.9公克鈉405毫克. arrow. 全站熱搜. 參加任務送禮物. 最大獎送東京來回機票. 點 ...

2018年6月5日 — ... 熱量，麻煩營養師幫我計算這樣一碗油飯的熱量. ... 碗五穀飯（但裝每一碗飯沒有全滿）. 忘記放10元硬幣，吃完後才想到。 甜湯喝 ...

2016年3月24日 — 食物名稱：油飯(584g) ◎ 食材種類： 香菇、小蝦子、肥豬肉片、魷魚◎ 照片是否為自行拍攝：是◎ 我同意服務規範：http://goo.gl/3HvyEb.

飯☆. 白飯1碗200公克280大卡. 魯肉飯1碗375大卡/1小碗330大卡/(小)300大卡. 雞肉飯( ... 油飯1份(180公克)320大卡. ,網路上的食物熱量表很長很長哦！所以也... (滷肉飯)一 ...

油飯. 油飯. 每一份量：. 1 serving. 692. 卡. 52%. 90.3g. 碳水化合. 25%. 19.6g. 脂肪. 22%. 38.9g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要 ...

蚵仔麵線＝0.9碗飯＋1大匙油，其最大問題來自厚重勾芡，一碗就提供300～400卡熱量，澱粉含量約等於九分滿的白飯，雖然吃起來不油，脂肪量其實很高；配料中的蚵仔、大腸 ...

2021年2月14日 — 1.營養三明治，一份585 Kcal · 2.大腸包小腸，一份582 Kcal · 3.臭豆腐，一(565 Kcal · 4.蚵仔煎，一份516 Kcal · 5.米糕油飯，一碗515 Kcal · 6.炒米粉，一盤 ...

2021年2月14日 — 3.臭豆腐，一(565 Kcal. 4.蚵仔煎，一份516 Kcal. 5.米糕油飯，一碗515 Kcal. 6.炒米粉，一盤510 Kcal. 7.什錦炒麵，一碗500 Kcal. 8.麵線，一碗415 Kcal.