一片披薩熱量多少
2021年12月22日—1.巧克力奶油蛋糕(8吋)2560kcal·2.薑餅屋(一個455g)1693kcal·3.烤豬腳(半隻680g)1612kcal·4.烤雞(一隻517g)1205kcal·5.牛小排(一份8oz)780kcal.,依據每人每日活動量差異,所需不同熱量而攝取份數不同,以成年男性每日攝取熱量2000大卡為例:.六大食...
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依據每人每日活動量差異,所需不同熱量而攝取份數不同,以成年男性每日攝取熱量2000大卡為例:.六大食物類別.全榖雜糧類:主要供給醣類和部份蛋白質。每日建議量3碗 ...
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