一年瘦50公斤
2022年7月22日—144公斤逛街被嘲金髮妹發憤「一年狂瘦50公斤」現在美翻·從小到大你有因為身材的關係遭受嘲笑嗎?·根據《每日星報》報導,29歲的蘇菲·麥當勞(Sophie ...,這時的白又丞,每天只吃一餐,只用半杯白米來煮稀飯,吃水煮菜、白煮雞肉,再加上每天到健身房運...
一年成功甩50公斤,他靠減飯量、運動瘦下來
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2019年12月4日—謝志成說,減重過程其實是枯躁難捱的,一個人很難堅持,他透過參加運動團體互相激勵,太太和兩個兒子也不時加油打氣,加上在減重紀錄上慢慢見到成果,不時 ...
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