runtastic計畫
adidasTrainingbyRuntastic可量身打造個人訓練計畫,選擇運動目的、訓練部位、時間長短與頻率,還能幫你規劃每週鍛鍊菜單,搭配示範影片,有如健身房一對一教學。即將迎 ...,2018年12月7日—有健身計畫嗎?全球知名的運動健身RuntasticResults可供免費下載,但是像我...
【體驗】練跑也要練肌力!你的多元運動需求Runtastic ...
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2018年9月3日—Results以徒手肌力訓練為主,不僅包含超過180種徒手訓練的動作指導,還彙整了超過25種的單項訓練動作組合,另外亦提供根據目標訓練部位的個人健身規劃 ...
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