鹹豆漿營養
2022年7月7日—洪若樸進一步說明,豆漿的蛋白質含量豐富,但鈣質含量並不高,不過,鹹豆漿有加入了白醋及蝦米,其中白醋能夠幫助小腸對鈣質的吸收率,幫助預防肌少症及 ...,2021年3月21日—不過,台灣人吃鹹豆漿常搭配蘿蔔乾、蝦米、油條、醬油等許多配料,台灣營養師...
鹹豆漿的熱量及營養成分
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營養成分·熱量(kcal).37·水分(g).92·蛋白質(g).3.5·脂肪(g).1.8·碳水化合物(g).1.7·鈉(mg).198·膳食纖維(g).0.1·膽固醇(mg).2 ...
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