養身與養心
做人,「養生」遠遠不如「養心」。暢銷書作家何權峰曾在書中講過一個故事:一位知名大學心臟病學系主任透析,病情十分嚴重,在經歷瀕死的絕境後,他開始認真思考自己的 ...,2021年11月1日—養心·1、心有所愛,不用深愛,心有所憎,不用深憎,並皆損性傷神。·2、養心...
才是身體健康的根本!養心的6原則,讓第二人生不怒不憂
2020年8月19日—所以,在中國自古以來養生名言:上養心,中養氣,下養身。所謂「相由心生」,心理健康比身體健康來得重要,更精確地說,心理健康才是身體健康的根本。
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