芙蓉豆腐蝦
2020年9月22日—預備食材·鮮蝦5隻·雞蛋1個·芙蓉豆腐1塊·毛豆仁少許·紅蘿蔔少許·溫水75g·鹽巴適量·鰹魚粉適量 ...,納豆芙蓉豆腐與白灼蝦.芙蓉豆腐1盒•納豆1盒•草蝦10隻•苜蓿芽1份•柴魚片、青蔥末•水1000cc•青蔥1支•薑片3-5片•米酒1瓶蓋·鮮蝦芙蓉豆腐蒸蛋·蛋豆腐蒸蝦·...
芙蓉蝦
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「芙蓉豆腐」又名「雞蛋豆腐(日本稱之為『玉子豆腐』)」。內含維生素B群、蛋白質、鈣質等。搭配上的蝦仁則含有豐富的鈣、鎂及蛋白質等營養成份。此道菜採清蒸烹調,保留 ...
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