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熱狗碳水化合物
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「10種食物」營養師絕對不吃...你也放棄吧!
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2016年8月28日—精緻的碳水化合物的產品,不含對健康有益或是能填充飽足感的養分。但也因為它們沒有纖維、蛋白質和健康脂肪,因此容易吃過量,久而久之身材也跟著走樣。
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