![沙茶羊肉炒飯熱量](https://host.easylife.tw/pics/201310/1008/01_page18.jpg)
內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,一碗白米飯熱量約280大卡,至於市售的炒飯、油飯與燴飯,一盤的份量往往將近2碗飯,因此基本熱量就有560大卡。不過以炒飯和油飯來說,拌炒 ...,羊肉燴飯LambRisotto,766.韓式泡菜燴飯KimchiRisotto,496.咖哩雞燴飯CurriedChickenRiso...
這道菜竟最肥!熱炒店必點菜色熱量出爐營養師傳5個不踩雷建議
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2022年1月10日—根據高敏敏在臉書公布的數據,熱炒店常點菜色中,熱量最多的前5名,分別是蒜泥白肉(300g)1120kcal、醬爆雞丁(350g)720kcal、沙茶羊肉(400g)695kcal ...
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