桂格大燕麥 熱量
碳水化合物:25.3公克·本包裝含19份,:每份:·熱量:133大卡·鈉:2毫克·脂肪:3公克·蛋白質:4.9公克·一反式脂肪:0公克·一糖:0.5公克 ...,營養標示:每一份量:37.5公克本包裝含:29.3份每份熱量:140大卡蛋白質:4.9公克脂肪:3公克飽和脂肪:0.6公克反式脂肪:0公克碳水化合物:...
燕麥熱量不低為何可以減肥?營養師1300 卡燕麥減肥菜單大 ...
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2022年10月21日—如果是一杯290ml的牛奶+桂格大燕麥片一包,總熱量約為320至330大卡,非常適合做為減脂早餐!如果想要再讓營養均衡一點,也可以再多攝取一些蛋白質食物 ...
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