手指吃蘿蔔包紮
籃球運動經常在接球及抄球時,因未正確判斷或預期到球的位置及速度,手指和球正面衝擊,導致手指關節的挫傷,俗稱「吃蘿蔔乾」。(註:關節碰撞或扭轉的情況,任何關節都 ...,,一般來說,輕微的手指扭傷、挫傷約在4~6週期間內就可以復原改善,治療上可以利用冰敷、...
影片吃蘿蔔了怎麼辦?正確處理與貼紮避免二次傷害!
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2017年12月6日—吃蘿蔔代表關節韌帶受到了傷害,因此為了保護受傷的韌帶,並且達到支撐關節的目的,我們會選擇使用白貼作為貼紮的工具,我們拿食指作為示範!1.首先會先 ...
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