感冒鼻塞怎麼辦
2018年12月11日—有效緩解惱人鼻塞!解塞5招讓鼻子好暢通·1.簡易蒸氣療法·2.熱敷鼻子·3.補充大量水分·4.擤鼻子不要太大力·5.指壓按摩.,熱敷跟蒸氣概念很類似,都是透過溫度來緩和鼻塞的症狀,建議可以使用熱敷袋、泡過熱水的濕毛巾或是暖暖包,輕輕放置在鼻子上,促...
感冒鼻塞難呼吸?專科醫教你「關鍵一招」5分鐘改善!
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2024年2月1日—鼻塞舒緩方法2:熱敷鼻子有鼻塞問題的民眾,除了吃藥和使用鼻噴劑之外,建議也可以用熱毛巾輕輕放在鼻子上熱敷,熱氣會幫助鼻腔粘膜縮小,有助呼吸暢通。
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