小米手環睡眠記錄
,小米手環會基於心率變化,精確記錄睡眠時間長度、深層睡眠、淺層睡眠與REM快速動眼期睡眠等睡眠數據,並接收科學建議以幫助您培養規律睡眠的好習慣。,1.確保手環有足夠的電量,檢查APP和頻段固件版本是否更新到最新版本;2、檢查手環是否關閉心率檢測,並將心率檢測...
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2021年7月27日—現在有很容易的方法:借助電子產品。.例如小米手環5。.只要戴在手腕上,打開睡眠監測,就可以自動記錄睡眠狀態。.從幾個睡眠狀態,來認識自己的 ...
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