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壽喜燒熱量高嗎
2023年1月10日—健康體重在50至60公斤的成人,每日所需熱量約1500至1800kcal,外加糖不宜超過180kcal,相當於45g的糖(9顆方糖)。就壽喜燒所含糖分而言,即使不喝湯,鍋 ...,2022年11月15日—比併8款日式鍋物涮涮鍋、關東煮、壽喜燒營養師拆解哪款高脂、高鈉、低卡…·...
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