盧靜怡院長受訪《蘋果日報》談當心壓力痘搗蛋

2024年3月26日 — 〔健康頻道／綜合報導〕壓力大時，痘痘就會找上門，真的好困擾！安澐診所皮膚專科醫師高珮菡指出，當痘痘不自覺地來敲門，尤其是在T字區域的痘痘，就可能 ...

2022年8月3日 — 壓力痘怎麼消？ · 清淡飲食. 少吃油膩、油炸等食物，堅果類也盡量少碰。 · 運動紓壓. 養成運動習慣，適時紓壓、排解壓力，運動是最便宜、最有效的宣洩壓力 ...

2017年12月2日 — 所謂壓力痘，從西醫角度來看，是壓力造成腎上腺素分泌增加、雄性荷爾蒙上升，所以長出痘痘；中醫原理則是人在長期處於緊張狀態，容易起心火和肝火，若如果 ...

2020年10月20日 — 1.清淡飲食: 少吃油膩、油炸等食物，堅果類也盡量少碰。 · 2.運動紓壓: 養成運動習慣，適時紓壓、排解壓力，運動是最便宜、最有效的宣洩壓力的方法，運動 ...

2022年1月18日 — 荷爾蒙痘痘是由荷爾蒙波動所引起的，當體內激素升高或對特定激素（例如睾酮）過敏時，都會刺激皮膚的皮脂腺，導致皮脂分泌過多，進而堵塞皮膚表面的毛孔。

現在人壓力越來越大，過了青春期仍然被痘痘找上門，當人感受到壓力和焦時，會使自由基上升、荷爾蒙改變，身體容易發炎，造成壓力痘冒出，蘋果特別專訪皮膚專科醫師 ...

壓力痘或成人痘是因壓力太大或生活不規律、熬夜等情形會造成人體腎上腺皮質過度分泌，造成青春痘生成或惡化之雄性荷爾蒙。 而在這些成年人病患之下巴或臉部周圍部位的 ...

2020年12月29日 — 常見的像是晚睡、熬夜、睡不好，就容易長在額頭；情緒緊繃、壓力大、脾氣不好的人，像是周年慶期間的櫃哥櫃姐，或是面臨大考的同學們，就很容易長在髮際、 ...

2023年8月8日 — 壓力可以導致體內激素水平的變化，特別是增加脂肪酸的分泌。這些脂肪酸可以刺激皮脂腺分泌過多的油脂，增加毛囊堵塞的風險，進而導致痘痘的形成。