黑咖啡的好處
2024年2月1日—好處4:利尿.咖啡的某些成分有利尿的功用,因此,適量喝咖啡可以幫助沖刷各種結石。好處5:穩定血壓.輕微高血壓者,可喝適量的黑咖啡來幫助穩定血壓 ...,2021年8月10日—黑咖啡的5個好處!喝對時間提升運動表現·1.提振精神·2.含抗氧化物質·3.提升運動表...
營養師:咖啡「7種人」少碰!2時段喝效果最好
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2023年11月9日—營養師劉怡里在粉專分享「喝咖啡4大好處」:·1.提高抗氧化力:富含多酚類的綠原酸,能調節生理機能,達到護肝、降低發炎反應的效果。·2.提神:咖啡因 ...
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