鐵板牛排熱量
2023年8月31日—牛排館的澱粉則可能來自餐包、鐵板麵、酥皮濃湯或玉米濃湯,但別忘了醬料也是隱藏的熱量炸彈喔,稠稠的醬汁和濃湯都是加了許多澱粉熬煮而成的。除了 ...,2016年12月13日—【國民瘦食堂】鐵板牛排(660大卡/份)·逛夜市時,那滋滋作響的聲音和迷人的香...
營養師分析⟫牛排館不同部位牛排熱量懶人包!
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2023年11月1日—以下熱量皆以直接燒烤烹調計算,若有以奶油煎烤或沾醬則另計.各牛排部位熱量.肋眼牛排(Ribeye):8盎司367大卡、12盎551大卡.板腱牛排(Bladesteak ...
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