運動籃球
運動籃球

專為運動員而生的台灣籃球品牌,販售各式專業訓練器材、運動裝備.,全面關注籃球的新聞、分數、名次、賽場花絮、傳聞及更多內容.,籃球,是一種由兩隊參與,在一個長方形籃球場進行的球類運動。每隊出場5名隊員,可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,目的是將籃球投...

籃球

空手暖身·小跑步是最理想的暖身運動。剛開始暖身時,先在半個球場內以中等速度進行折返跑。·腳踝:單腳以腳尖點地,腳跟上提,接著再轉動腳踝。·膝蓋:兩腳併攏,雙 ...

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AFA Sport 專注籃球訓練

專為運動員而生的台灣籃球品牌,販售各式專業訓練器材、運動裝備.

籃球

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籃球

籃球,是一種由兩隊參與,在一個長方形籃球場進行的球類運動。每隊出場5名隊員,可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,目的是將籃球投入對方球籃得分,並阻止對方得分 ...

籃球

空手暖身 · 小跑步是最理想的暖身運動。剛開始暖身時,先在半個球場內以中等速度進行折返跑。 · 腳踝:單腳以腳尖點地,腳跟上提,接著再轉動腳踝。 · 膝蓋:兩腳併攏,雙 ...

籃球

讀書是本分、打球是一種成長歷練,當籃球不只是打球,而是在籃球場上磨練自己、鍛鍊品格;從迷茫的自我到決心挑戰巨大的夢想心願,改寫青少年未來與成就,讓人生充滿光彩, ...

籃球是什麼樣的運動?

2014年3月25日 — 就體能類來說,它所需要的有,速度、爆發力、跳躍力、耐力、肌力、協調性、敏捷性、柔軟度、瞬發力等。

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