豆漿飽足感
,2022年2月11日—趙函穎說明,高纖豆漿含有優質蛋白質,可像油門一樣開啟體內的動能,而膳食纖維成分則會增加飽足感,讓排便更順暢,是上班族、外食族恢復體態的好幫手,飯 ...,2023年2月2日—高纖豆漿餐盤3料理(食譜提供/趙函穎)·1.將豆漿加熱同時加入赤藻糖醇,...
營養師初心話『三種豆漿減肥正確喝法推薦!你喝對了嗎?』
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2022年9月13日—在餐間飲用豆漿可以增加飽足感,減少正餐爆食的機會;有運動習慣的人則可以在運動後30分鐘至一小時內飲用豆漿,提供肌肉修復的原料,幫助補給身體所需的 ...
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