蔣欣身材

2021年4月23日 — 今年37歲的蔣欣，身高171公分，體重一般維持在約55公斤。自認為天生骨架寬大的她，在女明星中常被列入微胖行列，但性格開朗的她，並沒有陷入「身材焦慮」 ...

2021年10月17日 — 不過，近日流傳一組蔣欣與女星曾黎出席活動的同框照，只見蔣欣瘦身有成，巴掌臉蛋配上凹凸有致的身材，讓人為之驚艷。 廣告（請繼續閱讀本文）. 廣告 ...

2022年9月21日 — 身高171公分的蔣欣天生骨架大、食量也大，在鏡頭前看起來難免大一號，但她靠著游泳、吃好早餐、健康減肥餐等方式控制體重，成功瘦出鎖骨和天鵝頸。營養師 ...

在一開始的減肥衝刺期，蔣欣會將晚餐改為半個火龍果或是一杯火龍果汁，具有飽足感也幫助腸道蠕動！ 骨架大沒關係，鍛鍊好身材也能變成穿什麼都好看 ...

2022年7月27日 — 其實，身高171公分、體重55公斤的蔣欣不算胖，但她天生骨架較大，在鏡頭前很吃虧，還因此被歸類為微胖女星的行列，蔣欣多次也被酸在螢幕上太胖、很大隻， ...

2024年2月1日 — 蔣欣瘦身方法：游泳 ... 蔣欣曾分享過游泳是她覺得最好瘦身、減脂的方法。游泳會用到全身的肌肉，游泳一小時內即可燃燒約500卡路里，在泳池中每個動作對核心 ...