菠蘿油熱量

2023年10月11日 — 我們需要為自己的行為負責，吃了一個冰火菠蘿油，便需要90分鐘帶氧運動才能消耗它的熱量，所以我每天都花上最少1小時運動，盼望所有人都可以吃得開懷也活 ...

2022年5月24日 — ... 熱量T-T ---- 菠蘿油的營養資訊????️ 1個菠蘿油（假設每個菠蘿油為約70克，加上30克牛油） 熱量：474kcal 蛋白質：6.2g...

2021年9月30日 — 高敏敏營養師提到，冰火菠蘿油的一顆熱量就要365kcal，因為它是使用了大量油+糖+澱粉做成的外皮，加上夾了一整片奶油，讓整顆都是熱量來源，真的很可怕啊 ...

2021年9月6日 — 港點熱量超驚人！只要一顆就踩雷菠蘿油、奶皇包都上榜 · 1、奶油焗白菜360kcal · 2、粉蒸排骨210kcal · 3、蘿蔔糕145kcal · 4、西米露140kcal.

2022年6月25日 — 茶記早餐中，以餐蛋麵的熱量最高，一份約743千卡。根據衛生署，一碗白飯約260千卡熱量，即餐蛋麵的熱量，接近3碗白飯的熱量。營養師陳煒賢指，一般女士 ...

2021年1月13日 — 營養師高敏敏表示，港式點心的共同點就是外皮為酥皮澱粉或油炸，而這種酥皮類的特別吸油，像是奶黃和叉燒。其中第一名熱量最高的冰火菠蘿油，一個熱量就 ...