自行車訓練台發電
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1.主打自發電功能，.讓你的訓練不再受限環境，.只要一台能上網的手機＋T2，.隨時都是你騎車練功的好場合。·2.採用真直驅無刷電機設計，.不僅相對更安靜，.屏除市售 ...,論文摘要目的：比較發電式自行車訓練台以不同的踩踏速度騎乘，在發電功率、心肺適能、疲勞自覺、下肢肌肉活化的差異，並找出持續運動20分鐘的發電效益之變化。方法：12名未 ...,由倪典亘著作·2012—踩踏功率計與發電式訓練台裝置於自行車後輪，並以發電機產生...
有氧運動。騎單車看正妹
下雨天是單車族最不喜愛的天氣，因為腳癢不能外出騎車是種折磨啊！因此下雨天訓練台就是王道，雖然說當初買訓練台時對於瘦身的期望很高，但是轉眼間三個月也過去了，一公斤都沒有瘦唷！還真的讓人難過啊，還要挺...
ELITE滾筒式訓練台。敗家啦><
記得去年剛剛買車那陣子，每個禮拜至少都騎程150公里，一個月600公里算是剛好而已，但是實際騎車9個多月以來，心肺及身體到底有沒有變好我也不知道，因為今年還沒有做健康檢查，體重卻絲毫未減，這是一個相當嚴...