炸杏鮑菇熱量
,2019年9月14日—但即使炸蔬菜的熱量較低,若是選錯蔬菜,可就得不償失了,比如杏鮑菇的菌菇體間隙較大,原本市售一份約15大卡,油炸後變成約160大卡,完全是吸油大魔王 ...,2022年10月29日—玉米.1根.140.250.鮮香菇.1朵.13.35.四季豆.1份.13.120.小黃瓜.1條.13.120....
鹹酥雞攤「最吸油食材」Top4!蔬菜是魔王她推喝這1杯增代謝
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2022年5月30日—營養師高敏敏在《醫師好辣》節目中指出,含水量最高的食材吸油率也會最高,依照炸物品項來看,第1名杏鮑菇油炸前每100公克只有35大卡,炸完熱量飆高5倍 ...
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